런닝맨 허니제이 촬영 중단 시킨 질병 천식 정보

11월 14일에 방영된 SBS 예능 프로그램 '런닝맨'에는 '스트릿 우먼 파이터'로 화제를 몰고 다니는 댄서 허니제이, 모니카, 아이키, 리정이 출연했습니다

SBS 런닝맨

그런데 이날 출연자 중 한명인 허니제이가 오프닝 무대와 토크를 하고 본격적인 게임에 들어가기전 불참을 하는 상황이 발생합니다 MC 유재석이 방송에서 말하기를 "허니제이가 녹화 전부터 컨디션이 안 좋았다", "본인은 함께 하고 싶어 했지만 녹화를 쉬는 게 좋겠다"라 제작직과 출연진이 권해서 불참을 했다고 합니다 방송도 중요하지만 무조건 건강이 먼저지요

SBS 런닝맨

그리고 당사지인 허니제이가 본인의 SNS를 통해 입장을 밝혔습니다 한번 보시죠

허니제이 SNS

오늘 런닝맨 재밌게 보셨나요? 런닝맨이라니!!! 너무 좋아!!!
너무 학수고대하고 기대를 했던 탓인지 갑자기 천식이 올라와 촬영을 중단하게 되었어요
기대 많이 하셨을 팬분들께 너무 죄송하고 런닝맨 제작진분들과 출연진분들께 본의 아니게 폐를 끼친 것 같아 너무 죄송합니다 너그러이 이해해 주시고 걱정해 주셔서 감스드려요 건강이 최우선!!
밥 잘 먹고 잠 잘 자고 건강관리 잘 하고 있으니 너무 걱정 마세요!!!
저 완전 완전 건강히 잘 지내고 있습니당
다음에 한 번의 기회가 다시 저에게 주어진다면..이 옷을 입게 된다면..
이름표를 다 박박 찢고 오겠습니다 런닝맨 최고

-허니제이 SNS 입장문-

저도 런닝맨을 좋아하고 최근 화제의 중심인 '스트릿 우먼 파이터' 출연진이 출연한다해서 기대를 많이 했는데 한명이 급작스럽게 빠져서 아쉬운 맘이 컸는데 허니제이 SNS 입장문에서 아쉬움이 묻어나 더 이번 런닝맨편이 아쉽습니다

 

이렇게 아쉬운 마음을 뒤로 하고 본론으로 들어가 보겠습니다 이 포스팅은 일류 댄서 허니제이님을 방송 도중 중도 불참하게 만든 질병 천식에 대해 알아보기 위함입니다 활동량이 많고 자기 관리 철저한 댄서마저 난관에 부딪히게 만든 천식에 대한 정보 지금부터 알아보겠습니다

 

 

 

 

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천식 이모저모 정보

 

☞천식이란?

천식이란 폐로 연결되는 통로인 '기관지'의 질환으로, 특정한 유발 원인 물질에 노출되었을 때 기관지의 염증에 의해 기관지가 심하게 좁아져 기침, 천명, 호흡곤란, 가슴 답답함이 반복적으로 발생하는 질환으로 기관지의 염증으로 기관지 점막이 부어오르고 기관지 근육이 경련을 일으키면서 점액이 분비되고 기관지가 막혀 숨이 차게 됩니다

 

☞천식 증상

천식 증상은 복합적이며 자주 변합니다 환자에 따라 기침만 하거나, 호흡 곤란만 느낄 수도 있는데 대부분 이런 증상들이 나타납니다 천식의 증상은 오래 지속되기도 하고 반복되기도 하는 등 자주 변화합니다 그리고 환자에 따라 같은 양상의 발작이 반복됩니다 어떤 사람은 감기 증상이 있다가 서서히 악화되어 심한 천식 발작을 일으키기도 하지만, 어떤 사람은 전혀 증상이 없다가 갑자기 심한 천식 발작을 일으키기도 합니다

 

☞천식 원인

1) 꽃가루
2) 곰팡이
3) 집먼지 진드기
4) 동물 알레르기

5) 담배 연기

천식환자의 폐기능 감소, 증상 악화와 함께 흡입 및 전신 스테로이드 치료 시 효과를 떨어뜨려서 천식 치료에 어려움을 준다 

6)비만

비만인 천식 환자들은 정상 체중 환자보다 폐기능이 떨어지고 동반 질환도 더 많이 발생한다.

 

☞천식에 좋은 음식

1.배
배는 수분이 많아서 촉촉한 기관지를 만드는데 탁월하며 비타민과 유기산이 다양하게 들어있어 신체 면역력 증대에도 좋다고 합니다

2.오미자
면역 기능을 향상시켜주는 비타민, 베타카로틴이 풍부하게 들어있어 피로회복용으로 사용되고 있는 약재로 폐기능 향상과 마른기침 개선에 도움이 되는 성분이 있어천식에 좋습니다

3.박하
멘톨 성분이 풍부하게 들어있어 염증으로 부어오는 증상을 진정시키고 점액 분비를 촉진시켜 유해물질이 몸 안으로 들어오는 것을 막아줍니다

☞천식 일상생활 관리

천식은 바이러스 감염, 오염 물질, 알레르기 등 여러 종류의 위험 인자로 인해서 악회될 수 있습니다 그렇기 때문에 위험인자들인 흡연, 직업 관련 물질, 첨가제 등에 대한 노출을 줄여줘야 합니다 특히 미세먼지가 많은 날에는 최대한 외출을 자제하고 혹여 외출을 할 때는 마스크를 착용해줄 필요가 있습니다 금연까지 해준다면 금상청화 입니다

 

그리고 꽃가루 알레르기 환자의 겨우엔 환절기에 마스크를 필수로 착용하는 것이 좋고 추운 날에 외출을 자제 하는 것도 좋습니다 

또 천식이 심할 떄 급격한 운동은 천식을 악화시킬 수 있어 천식 증상이 심해지지 않는
선에서 운동을 애햐 합니다 특히 차고 건조한 공기를 급하게 들이마시는 운동은 삼가 하셔하고요
그래서 찬 공기를 마시는 실외 운동보다는 따뜻한 실내 운동 위주로 하는 것이 좋고
미세먼지가 높은 날에도 역시 실내 운동을 하는 것이 좋습니다

 

☞천식 관리 어플

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